gabi92 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
12 km
57:26 04:47 p/km Normál futás |
30
10 km
47:23 04:44 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
17.2 km
1:22:55 04:49 p/km Hosszú futás |
4
|
5
7.2 km
34:11 04:45 p/km Laza futás |
18. hét
46.4 km
3:41:55 |
|
6
|
7
11 km
51:25 04:40 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
11 km
0:51:25 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 35.4 km | 2:48:31 |
17.2 km |
1:22:55 |
| Összesen | 3 | 35.4 km | 2:48:31 |
17.2 km | 1:22:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 780.5 km | 62:05:44 |
21.1 km |
1:44:49 |
| Összesen | 64 | 780.5 km | 62:05:44 |
21.100 km | 1:44:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
