Edzéseim - 2024 - Edzésonline

szamito37 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 5.02 km 31:44 06:19 p/km Normál futás	1 Bringázás 41.52 km 1:46:13 02:33 p/km Normál tekerés Túra 3.83 km 58:44 15:20 p/km Séta Bringázás 40.62 km 1:49:29 02:42 p/km Normál tekerés	2	3	4 Futás 5 km 35:23 07:05 p/km Normál futás	5	18. hét 2 futás 10.02 km 1:07:07 2 bringázás 82.14 km 3:35:42 1 túra 3.83 km 0:58:44
6 Túra 0.23 km 02:42 11:44 p/km Séta Futás 2.33 km 22:07 09:30 p/km Normál futás	7	8 Futás 4 km 25:04 06:16 p/km Normál futás Futás 5.81 km 51:32 08:52 p/km Normál futás	9 Futás 5.01 km 30:53 06:10 p/km Normál futás	10 Bringázás 46.78 km 1:55:44 02:28 p/km Normál tekerés Futás 7.19 km 48:42 06:46 p/km Normál futás	11 Bringázás 67.41 km 2:46:46 02:28 p/km Normál tekerés Futás 5 km 32:46 06:33 p/km Normál futás	12 Futás 5.68 km 52:05 09:10 p/km Normál futás	19. hét 1 túra 0.23 km 0:02:42 7 futás 35.02 km 4:23:09 2 bringázás 114.19 km 4:42:30
13 Futás 5.01 km 35:53 07:10 p/km Normál futás	14	15	16	17 Futás 5.38 km 35:39 06:38 p/km Normál futás	18 Bringázás 103.11 km 5:06:44 02:58 p/km Normál tekerés	19 Futás 5.39 km 49:04 09:06 p/km Normál futás Bringázás 77.79 km 3:51:38 02:59 p/km Normál tekerés	20. hét 3 futás 15.78 km 2:00:36 2 bringázás 180.9 km 8:58:22
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	55.8 km	6:59:08	7.19 km	0:52:05
Bringázás	6	377.23 km	17:16:34	103.11 km	5:06:44
Túra	2	4.06 km	1:01:26	3.83 km	0:58:44
Összesen	19	437.09 km	25:17:08	103.11 km	5:06:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	135.01 km	18:05:48	7.19 km	0:58:47
Bringázás	20	953.32 km	45:56:36	103.11 km	5:06:44
Túra	35	472.73 km	109:36:26	56.4 km	18:59:05
Összesen	81	1561.06 km	173:38:50	103.110 km	18:59:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés