hobagoly 3.23 km Úszás 2012-08-04-n 12:27-kor

hobagoly Úszás

2012.08.04 Szombat, 12:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:46

Távolság

3.23 km

Tempó

30:53 p/km (1.94 km/h)

Edzésleírás

Első medencés edzés az új órával. A tapasztalatok elég érdekesek. Az idő nagy részében elég jól számolta a hosszokat, de volt jópár, amit nem vett észre. Emellett a mell-hát váltásokat se regisztrálta szinte egyszer sem. Bezzeg az egy hossznyi gyorsot tökéletesen. A technikámon tehát még csiszolni kell.

Amúgy látszik, hogy

a) fáradt voltam

b) ki vagyok merülve

c) régen úsztam.

Ebből a) és b) feljavítására jön a pihi, c) ügyében pedig ezentúl többet járok majd megint. :-)

http://connect.garmin.com/activity/206535783

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:46	3.23	30:53	1.94	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.