retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:55Távolság
10.41 kmTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Edzésleírás
Zsuzsival kifutottunk az Ifi parkba, ott nyomtunk 8 nagy kört, és aztán haza futottunk. Az eső szemerkélt, hűvös volt, erre az időre vártam mióta. Adná isten, hogy a Nike-n meg a Sparon hasonló körülmények legyenek. Jó kis futás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:55 | 10.41 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
NoHa 4521 napja
Ámen! :)
Jövő héten megrángatunk, készülj! ;)
pátyalso 4521 napja
Egs! Szerintem is jó lenne...
szuszu 4521 napja
Olyan jó volt veled futni. Köszönöm!
áki 4521 napja
A próféta szóljon belőled! Én támogatom a kezdeményezésed :-)
zozo.m 4521 napja
Abban egetértek Gyurival, hogy lesz majd még ilyen idő. De mikor? :)
Bezzeg Te nem vettél fel mellkaspántot. Ebből nem sok mindent tudok megállapítani. :) De egészségedre!
Macula 4521 napja
Eső? 17 fok? Nagy változás... Egészségetekre!
galagyuri 4521 napja
Egeszsegetekre! Lesz meg ilyen ido!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4520 napja
Höhö, megrángatnak :-)))
Ne hagyd magad, futtasd meg őket!