retisonic edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
13.61 km
1:22:01 06:02 p/km Normál futás |
1
13.67 km
1:44:59 07:41 p/km Normál futás |
2
|
3
12.01 km
1:30:00 07:30 p/km Normál futás |
4
9.66 km
1:00:04 06:13 p/km Normál futás |
5
19.38 km
2:30:01 07:44 p/km Normál futás |
18. hét
68.33 km
8:07:05 |
|
6
|
7
13.06 km
1:16:56 05:53 p/km Normál futás |
8
14.52 km
1:30:02 06:12 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
12.73 km
1:30:00 07:04 p/km Normál futás |
12
13.25 km
1:45:04 07:56 p/km Normál futás |
19. hét
53.56 km
6:02:02 |
|
13
|
14
15.24 km
1:30:02 05:54 p/km Normál futás |
15
9.42 km
1:00:02 06:22 p/km Normál futás |
16
10.89 km
1:05:01 05:58 p/km Normál futás |
17
9.73 km
59:59 06:10 p/km Normál futás |
18
4.82 km
30:02 06:14 p/km Normál futás |
19
35.19 km
4:26:06 07:34 p/km Normál futás |
20. hét
85.29 km
9:31:12 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 193.57 km | 22:18:18 |
35.19 km |
4:26:06 |
| Összesen | 14 | 193.57 km | 22:18:18 |
35.19 km | 4:26:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 807.18 km | 94:16:33 |
35.19 km |
4:26:06 |
|
Túra
|
3 | 25.24 km | 7:19:38 |
9.92 km |
2:30:32 |
| Összesen | 72 | 832.42 km | 101:36:11 |
35.190 km | 4:26:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
