Edzésleírás

Kicsit hűvös idő volt, de pont jó volt a bringázáshoz. Hazafelé 3-szor is el akartak ütni, kicsit felment a pumpám. Oda kell figyelni, mert a sok hülye már nem figyeli a bicikliseket. És még nekik állt feljebb.

otthonról Danilóhoz, 16 km 38 perc átlag pulzus: 120

tőlük visegrád utánig és vissza a megyeri hídig 2óra 47 perc átlag pulzus 128

megyeri hídtól a budai rakparton és bringaúton a lágymányosi hídig, azon át és haza az üllőin  1óra 18perc átlag pulzus: 135

pulzus adatok:

93-111  21 perc, átlag: 103

111-130 1óra 46 perc, átlag: 121

130-148 2óra 25 perc, átlag: 137

148-167 8perc, átlag: 150

max:43

3 hozzászólás

Daniloo 4293 napja

Egészségedre!
Belsőt majd legközelebb.
Mondjuk ezt én sem értettem: 30-as tábla, mi megyünk közel 40-nel és dudál a Barom??!!!
???Inkább figyeljünk!
...és Te is, hogy jövő héten  is lehessen mérgelődni!!  :-)))

smarcsu 4293 napja

jó volt a bringa, köszi a társaságot, sajna kicsit sokat mentél egyedül, de legközelebb majd többet megyünk együtt :) egs

Kiru69 4294 napja

Szép táv! Gratula!