Bobe futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:41:23Távolság
7 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Hát ennyit a laza futásról. :-)
Tökéletes futás volt, végig elözgettünk Tamással. 3 km-nél láttunk, hogy nagyon jó az időnk, úgyhogy nem vettünk vissza a tempóból, még a frissítőnél sem álltunk meg. A célegyenesben még sprintelni is volt erőnk. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:23 | 7 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
posztizoli 4241 napja
Gratula!! Most akkor ez laza?:))
RunKa 4241 napja
Megy ez neked :)))) Gratulálok !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4240 napja
Gratulálok! Jó kis tempó ez!!!