hobagoly futás

2012.11.13 Kedd, 20:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

10.16 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Hulla fáradtan értem haza egy kétnapos értekezletről, és úgy döntöttem, hogy még elmegyek egy körre. Lassú, nyugodt tempó, szinte még csak nem is fújtattam a végén. A közérzetem jobb lett, de a fáradtság maradt.

http://connect.garmin.com/activity/243087362

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:45 10.16 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170