Edzésleírás
A diósdi dimboknak vágtunk nek Balázs fiammal a nagy szürkeségben, az előző napi áztató esőtől felázott talajon, amely behatárolta mozgásunkat, azaz a törökbálinti dombokat kihagytuk. Szerencsére gyér volt a gk, forgalom, így fetöltődhetett a tüdőnk friss levegeővel. Ma ismét elgondolkodtam a lakóépületek láttán, hogy valóban nem jól élünk kis hazánkban? A látottak ennek ellentmondanak. A mozgás jól esett, főleg hogy az eső már nem esett. Unokáim már a játékbirodalomban voltak, mire hazaértünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:07 | 10.02 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
taki66 4171 napja
Klassz apa-fia edzés!Gratulálok!