Bobe futás

2013.01.23 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:19

Távolság

5 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Délelött munka, majd okmányiroda ügyintézés. Ezután már nem mentem vissza dolgozni, inkább futottam egy jót. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:19 5 06:28 9.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 4133 napja

Ha tudnád. :( Csak azért voltam itthon, mert a délelőtt annyit dolgoztam, hogy egy egész napot kitett!

RunKa képe

RunKa 4133 napja

Mázlista :)))) Micsoda jó melóhely :D  Van felvétel?  Egs, ügyibogyó.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4133 napja

bölcs döntés :-))

Tündüs képe

Tündüs 4133 napja

Minek is dolgozni, amikor futhaszt is! Egs!

posztizoli képe

posztizoli 4133 napja

Jó döntés !!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!