Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:10Távolság
22 km Szint: 56 mTempó
07:06 p/km (8.45 km/h)Edzésleírás
Hát ezt is megcsináltam. :)
Nem volt egyszerű végig hóesésben futni. Az út hol latyakos, hol csúszós, hol csak szimplán tele tócsákkal.
Az útcsó két kilit végigcsúszkáltam, ott már nehezemre esett futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:36:10 | 22 | 07:06 | 8.45 | 56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tündüs 4115 napja
Szuper és még mosolyogtál is!!
posztizoli 4115 napja
Jól van, mindenkinek ez jutott.......viszont megcsináltad rendesen !!!
Bobe 4115 napja
:-)
Sneci-ke 4115 napja
mit Neked latyak, hó meg tócsa .... tuti, hogy azért élvezted, látszik rajtad :-))
RunKa 4115 napja
Hát ez mai tényleg nem volt egyszerű, de ezt is megoldottad, ma megint gyarapodtál egy csomó kilivel és erősebb is lettél, amit majd egy szárazabb napon kamatoztatsz :) Egs !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márti 4110 napja
Gratula! Szuper futás, ilyen hidegben, trutyiban pláne! :)