jocccc erősport

2013.02.11 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

bem. gimn., 3x2x20mp egylábon szökdelés, szokásos comb, 3x20 has, 2x15 4ütemű hát, 3x50 mp kit. has, 3x1p kit. hát, 2x15 hasprés.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!