Bobe futás

2013.03.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:23

Távolság

8.1 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Ma már kicsit fáradtabb vagyok. :)

Úgy indultam haza, hogy szemerkélt az eső. De azért megúsztam, és hazáig csak néha jelent meg egy-egy kósza esőcsepp.

100 m-re voltam otthonról (egy sprint kellős közepén), amikor két szobacirkáló úgy gondolta, hogy ő az erősebb és nekem támadt. :( De egy jól irányzott rúgás feléjük visszatántorította őket. Az öregasszony gazdájukat pedig "illedelmesen" elküldtem melegebb éghajlatra.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:23 8 06:25 9.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 4090 napja

Csak hát jobb félni, mint megijedni.

RunKa képe

RunKa 4090 napja

Ó, a fene ... de szerintem simán lespintelted volna a kis gazokat ! 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4090 napja

tipikus sztori, úúúúúútálom ezeket a kutyának nevezett akármiket

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!