Edzésleírás
Hazafelé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:53 | 32 | 02:30 | 24.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak kényelmesen:)). Az M-IM, az Maraton és IronMan. Ezekre a versenyekre készülök ezért találtam ki :)) Igaz a maraton már megvolt az IronMan meg jövöre, REMÉLEM:))
Czeglédi Ferenc 4182 napja
Úgy legyen.
Az utolsó pár km-et keményen megnyomtam, mert a fejembe vetem, hogy 1.20.-on belül hazaérek-éppen hogy, de sikerült!