polariss 70.54 km Bringázás 2013-04-23-n 12:45-kor

polariss bringázás

2013.04.23 Kedd, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:25

Távolság

70.54 km

Tempó

02:05 p/km (28.71 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Forditott vásárosnaményi kör +2kör az elkerülőn. A szél ma kevés helyen segitett, sőt 2/3-ad részt kb ellennem volt. Jól ment a tekerés , kellemesen elfáradtam, kár hogy az utazósebességem még ilyen alacsony, hogy lehet ezt javitani ?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:25	70.54	02:05	28.71	0	0	0	0	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.