Bobe futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:30Távolság
15 km Szint: 100 mTempó
07:54 p/km (7.59 km/h)Edzésleírás
Futó-homok félmaraton 15km-es táv korosztályos 2.hely :)
Hát ez egy igazi túlélő verseny volt. :) Iszonyat meleg, nagyon mély homok helyenként. A frissítők tökéletesen tették a dolgukat. Nélkülük nem mentünk volna végig! A végén azt mondtuk, hogy jövőre nem jövünk, de úgyis ott leszünk, ha más versenyünkkel nem ütközik. :)
Egyszer mindenkinek ki kell próbálnia. Itt tényleg ésszel kell menni. Nem törekedni jó időre, arra ott vannak a profik. :) Mi amatőrök próbáljuk meg élvezni a puszta, és a homok ellenálhatalan elegyét. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:30 | 15 | 07:54 | 7.59 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
katica100 3980 napja
Gratulálok a helyezéshez és a kitatrtásodhoz is! homokban gyalogolni sem könnyű, futni meg ...... Emelem kalapom!
ma77 3981 napja
35 fokban szép kis eredmény, le a kalappal! engem vallatni lehetne ilyenkor...ügyes voltál, grat a 2. helyhez:-)
márti 3981 napja
Durván hangzik ez a homok..nagy gratula, ügyes vagy!
csabipontkom 3982 napja
Hú a mindenit, ez kemény lehetett! Nagy gratula a teljesítésért, és főleg a 2. helyért!
Sneci-ke 3982 napja
Homokban futni irtó nehéz lehet.... Gratulálok, nagyon jól csináltad.
Tündüs 3982 napja
Gratulálok! Homokban ennyit??? Egyetértek nekünk ésszel kell menni és látod mekkora sikerélmény ér!!!
eszetomi 3983 napja
Gratula. Ha nem vagy velem akkor lehet, hogy feladom féluton. Köszi! :)
picikata 3983 napja
Gratulálok a dobogós helyezésedhez! :)
....és fejben is legyőzted a homokot... :)
RunKa 3983 napja
Írtó ügyi vagy :) Vagytok ! Külön grat a helyezésért !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3978 napja
Gratulálok ! Szívesen mentem volna, de sajnos egyszerűen nem úgy jönnek össze a hétvégék. Azt hiszem a július is kimarad:(