Bobe futás

2013.07.16 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

6 km

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésleírás

Hú,de meleg volt a mai futás alatt :)

Térd kicsit jelzett, de lehet azért, mert ma UH-n kicsit megnyomorgatta a doki.

Eredmények:

Nyáktömlő gyulladás megszünt. A térd feletti öbölben még minimális folyadék fellelhető. Eddig a combcsont porcborítása egyenletesen vékonyabb volt, most megtartott lett.

Előző vizsgálathoz képest javulás kimutatható.

Szóval egész jól haladok! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 6 06:50 8.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 3954 napja

Jajj de jó hír! :-)) Egs!!

csabipontkom képe

csabipontkom 3957 napja

Jó hírek!! Egs a futit!

Tündüs képe

Tündüs 3958 napja

Igeeeeeen!

katica100 képe

katica100 3958 napja

A jó hír hallatán nem bírtad ki, hogy ne futtasd meg a térded :) Azért csak óvatosan! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3959 napja

Teccccik ez a javulás :-)) egs

holovacz képe

holovacz 3959 napja

De jó! Nagyon örülök... Egsi! :)

picikata képe

picikata 3959 napja

Jó hirek...Hurrá...Jó leszel megint... :)

Egészségedre!

 

ma77 képe

ma77 3959 napja

Örömhír! Ez jó!!!!!!!! Csak óvatosan neked is ám:-) Ja, holnap hozza a futár az új cipit!:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!