polariss bringázás

2013.07.25 Csütörtök, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:48

Távolság

23.1 km

Tempó

02:09 p/km (27.83 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
196

Edzésleírás

Volt ebben laza gurulgatás, 2-3*3km hajrá, dombra fel ahogy csak bírok párszor. Azért ezt így nem nagyon bírom, kifáradtak a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:48 23.1 02:09 27.83 0 0 0 196 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!