Edzésleírás
Kellems hajnali hőmérséklet, néptelen város, pirkadat jelei a K-i égbolton. A 1,5-nél két kerékpáros dekkolt az úton, szerencsére időben észrevettem Őket. A Deseda párapaplant vont magára, mely alatt sima volt a víztükör. Visszafelé mwegérkeztek a kerékpáros hölgyek a szokásos derűs hangulatban, pedig a Zsille dombot küzdötték le. A pékségben feltankoltam. A mozgás jól esett, eredményes napot, pihentető hétvégét Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:19 | 12.2 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 166 | 148 |
- Adrus - 3943 napja
Egészségedre Gyuri, kellemes hétvégét neked is.