Edzésleírás
A múlt heti kimaradt, de most ismét CSESZ. Ezúttal egy kicsit nagyobb kört mentünk, az UTMB tiszteletére érintve a hírhedt UTMB falat is. Itt én korábban még nem voltam. De közben ott volt a levegőben az is, hogy ma volt a nyár utolsó CSESZ-e, nem csak, hogy hamarabb sötétedett, hanem már itt-ott a hűvös is kezdett meglegyinteni bennünket. Azért az augusztus még egy igazán szép viharral búcsúzott, aminek a visszfénye még sokáig látszott az égen. Itt van az ősz, itt van...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:24 | 15.81 | 08:49 | 6.80 | 0 | 86 | 170 | 133 |