Edzésleírás
Kaposhomok-Taszár-reptér-Fonó útvonalon tartottam edzést. A kakasok már hallatták hangjukat, mikor indultam. Nyitányként a K-i égbolton láttam egy hulló csillagot. Szerencsére holdvilág volt, így a mezei szakaszon segítete haladásomat. A frissen megmunkált földnek jó illata terjenget, az váltotta a napraforgó illatot. A Kapos folyó völgyében igazán friss idő volt. A mozgás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:21 | 12.22 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3889 napja
Remélem kívántál valamit!!!Egészségedre Gyuri!!!