nedus 7.4 km Futás 2013-10-08-n 17:30-kor

nedus futás

2013.10.08 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7.4 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

5 hónap után az első "futás"...mint aki most kezdi...minden lépés fúrcsa volt . Még jó , hogy a Gábor ott volt , mert különben lehet , hogy megállok sétálni...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

gergő 4107 napja

és most látom, hogy ez volt az első! pezsgőt rá!!

korpaZASZ 4108 napja

Gábor már nem csak bringán hajcsár, már futni sem hagy békésen :)

toncsofia 4108 napja

ZÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖLD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gida 4108 napja

Remélem azért jól esett.. egészség!

Boszi72 4108 napja

Jaa, akinek ez laza... De örülök neki, hogy futottál!!!

pg 4108 napja

Olyan, amilyen, de legalább futottunk. Köszi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.