Edzésnapló

28
4.05 km
16:17
04:01 p/km
29
2.16 km
08:10
03:47 p/km
8.35 km
45:00
05:23 p/km
30
40.19 km
1:32:42
02:18 p/km
1.48 km
16:09
10:55 p/km
31
6.11 km
35:48
05:52 p/km
1.74 km
18:26
10:36 p/km
1
64.05 km
2:29:56
02:20 p/km
15.69 km
42:53
02:44 p/km
2
1.39 km
09:48
07:03 p/km
3
15.77 km
1:26:40
05:30 p/km
44. hét
5 bringázás
126.14 km
5:09:58
4 futás
31.62 km
2:57:16
2 túra
3.22 km
0:34:35
4
3.57 km
14:24
04:02 p/km
5
50.65 km
1:54:31
02:16 p/km
9 km
31:06
03:27 p/km
6
2.24 km
12:45
05:42 p/km
7.71 km
41:20
05:22 p/km
3.75 km
15:13
04:03 p/km
7
6.17 km
34:03
05:31 p/km
3.52 km
17:47
05:03 p/km
8
23.49 km
1:09:12
02:57 p/km
0 km
02:07
00:00 p/km
20.53 km
49:51
02:26 p/km
2 km
09:29
04:45 p/km
9
6.82 km
39:25
05:47 p/km
1.88 km
10:56
05:49 p/km
1.85 km
10:15
05:32 p/km
10
16.65 km
1:36:04
05:46 p/km
45. hét
10 bringázás
120.24 km
5:42:44
6 futás
39.59 km
3:45:44
11
7.21 km
31:12
04:20 p/km
12
9.34 km
56:54
06:06 p/km
4.31 km
28:19
06:34 p/km
13
42.68 km
1:44:02
02:26 p/km
11.67 km
48:17
04:08 p/km
0.09 km
00:42
07:47 p/km
12.3 km
43:03
03:30 p/km
14
3.75 km
14:59
04:00 p/km
10.47 km
57:01
05:27 p/km
4.1 km
31:32
07:41 p/km
15
16
17
46. hét
7 bringázás
86.02 km
5:01:24
3 futás
19.9 km
1:54:37
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 76.65 km

7:16:49

16.65 km

1:36:04

Bringázás
19 286 km

13:56:57

64.05 km

2:29:56

Összesen 30 362.65 km

21:13:46

64.05 km

2:29:56

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
77 491.99 km

44:54:58

20.01 km

1:36:04

Úszás
46 55.76 km

22:44:03

2.6 km

0:59:30

Bringázás
427 8241.59 km

418:33:18

100.4 km

8:16:05

Túra
62 155.93 km

31:17:29

6.98 km

1:38:06

Egyéb
9 -

1:29:41

-

1:13:50

Összesen 621 8971.03 km

518:59:29

100.400 km

8:16:05