Betyár 12 km Futás 2013-12-31-n 14:00-kor

Betyár futás

2013.12.31 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi jó kis menet után rosszul eső futást vártam, ehelyett... Oké, nem szakítottam fel az aszfaltott, de nagyon jól esett! Persze, a kis környezetváltozás is rásegített, hiszen szüleimtől indultam a mai etapra! Kisebb, meredekebb, letöréses részeken fokoztam az iramot, próbálgattam, h tetszik a hasam alsó, sérült részének. Határozott javulás, remélem még jobban is fog gyógyulni! Mindenkinek Boldog Új Évet Kívánok és gratulálok az idén elvégzett teljesítményekhez!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.