Edzésleírás
2x5 km (18:14.0, 17:53.4) köztük 400m kocogás (2:47). Egyedül a szigeten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |