Bobe futás

2014.03.05 Szerda, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:52

Távolság

5.5 km Szint: 17 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Ma van a tegnap holnapja :) Azaz ma futottam le a tegnapi adagot.

Jó volt, mert már félútig szűrt fény volt, és nem teljes sötétség. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:52 5.5 05:59 10.04 17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

márti képe

márti 3724 napja

Grat! Én is örvendezek, hogy korábban világosodik, és délután is tovább van világos.:)

posztizoli képe

posztizoli 3726 napja

Sőőt...jólesett...:))

Tündüs képe

Tündüs 3726 napja

Húha, mit tesz egy kis fény az életedben!

RunKa képe

RunKa 3727 napja

Mindenki a tempóra ugrik, de nem hiába ::))) Szép Böbci !!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3727 napja

nekem is elsőre a tempó tűnt fel :-) egs

csabipontkom képe

csabipontkom 3727 napja

Szép tempó, egs!

Felszerelések

Asics GEL-1170 GS