hobagoly 8 km Futás 2014-03-14-n 14:48-kor

hobagoly futás

2014.03.14 Péntek, 14:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:26

Távolság

8 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Khm, khm. Reggel elegánsan elfelejtettem, hogy mennyi kaja maradt még az irodában a hűtőben, plusz még egyéb cipelnivaló is volt, úgyhogy nem is fértem a hátizsákba, a kaját már cipelhettem egy szatyorban. Nem néztek rám furcsán a Szigeten, amikor végigporoszkáltam... de azért csak hazaértem én is, meg az összes cucc is. Az idő kifejezetten meleg napos volt, de persze ilyen pluszokkal nem ment igazán jól a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:26	8	05:18	11.31	0	75	166	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.