Edzésleírás
A IX.Tóparti Futópartin vettünk részt Pistivel és Balázs fiammal. PPisti nevezése nem érkezett meg, így új regisztráció alapján kapot egy újat. Az időjárás kezdetben nem volt kegyes, ugyanis szemerkélő eső és hűvös levegő fogadta a nagyszámá futó és kereékpározó résztvevőt. Valakinak az imáját az égiek elfogadták, így indulásra ideális futóidő alakuklt ki. Pisti indult az élbolyban, mi Balázzsal középmezőnyben. A start után hosszú kilómétereken át közvetlen a vízparton futottunk, miközban a mezőny megoszlott. bNagyon sok drukker követte ismerősét és legkülönbözőbb módon biztatták Őket. A frissitő pontokon kánaán volt, az italok ideális hőmérsékletűek voltak, a kiszolgálás pazar. Az utolsó 7-8 kilómétaran élvezhettük az ue szabvály alapján készült kerékpár út előnyeit. A futótársakkal jó hangulatú, közvetlen viszony alakult ki, a humor nem volt ritka vendég. Az utolsó 3 kilin Balázzsal felhasználtuk tartalékainkat, így sikerült életünk legjobb közös futását összehozni. A célbaérkezéskor sajnos egy 8 év körüli fiú kerékpárjával letarolt. Miközben tápászkodtam a földről, mindenki a belémcsapodó gyerekkel foglalkozott, az "öreg"-gel nem fogalakoztak. Összeségében megúsztam három hámsérüléssel, de az egész napi élmény mellet ez eltörpült. Pisti megcsinálta a célfotókat, mivel Ő már kifujta magát, mire beértünk. A futóparti szervezőinek elismerésem, kár lett volna kihagyni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:14 | 28.25 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3684 napja
ezt nem hiszem el...fiatal-öreg, mindenki lehagy engem...nem is indulok többször... :-)
Gratula, eszméletlen repesztettél!!!