Edzésleírás
Megnéztem, hogy mennyi is az annyi. Sok, nagyon sok, de nem reménytelen! Érthetően: rengeteg a 6 óra (tudom, a 12 még több), de azért valahogy menni fog. A 70 nem lesz meg, de remélem, közelítek majd!:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:27 | 32 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 164 | 152 |