Edzésleírás
Jó tempó szuper pulzussal
Saját pulzus határok
100-130 5perc, átlag 125
131-145 50 perc, átlag 137
Óra szerinti
113-132 7perc. átlag 128
132-151 48perc, átlag 137
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:34 | 10 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 146 | 136 |