Edzésleírás
Reggel 05.20-ra kiderült, hogy Desi kört meyünk Miki, Pisti és Mázli társaságában. A sportcsarnoknál gyülekeztünk, majd startoltunk, mikor a Nap már jóval a horizont felet volt, de a pára még visszafogta tevékenységében. A Deseda parton horgászok népes tábora áztatott, így megszámlálhattalan alkalommal hangzott el a Jóreggelt.A 4-esnél M Norbival találkoztunk, aki szintén Desi körre indult monten bike-kal Egyik ismerősöm Mázlinak jegyezte meg, hogy jól ki van vele "szúrva" hogy Velünk kezdett ki. Menet közben Pisti elmondta tegnapi élményét, mely szerint a Deseda partján motoros fiatalok száguldoztak, majd a tényről bejelentést tetek a rendőrségnek, melyre nem történt intézkedés. A legfontosabb a bejelentő neve, valamint a motorok rendszáma volt a szerv részéről. A második hídnál rövid frissités, majd kipróbáltuk az aszfaltozott kerékpárútat a füredi szőlők alatt. Az erdei szerpentinen jól esett az árnyék, a puha erdei talaj, nem utolsó sorban a friss levegő. Mázli a gát előt már rendesen elfáradt, így Mikivel rövidebb útun indultak, én nekivetkőztem, mert napos szakaszra érkeztünk. Pistivel belelendültünk, így Norbi a gátig nem tudot befogni bennünket, de utánunk jött a dombon, hogy elköszönjön (igaz Sportember). Mikit és Mázlit befogtuk, az ebet Pisti megitatta, én jutalom falatal látam el, de Ők sétálva folytatáka mai edzést. Mi a sportcsarnokig együt zúztuk, majd elváltak utjaink. Kalandosra sikerült a mai edzés, amelyet köszönik Pistinek és Mikinek, egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:13 | 24.31 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
melath1@ 3674 napja
Szuper edzést hoztatok össze.GRAT!!!