Bobe futás

2014.07.09 Szerda, 17:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:12

Távolság

6.3 km Szint: 15 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Tamás szokta mondani, ha a kocsival autópályára tévedünk, hogy most kikormolja a kocsit. Na valami ilyesmit csináltam én is ma. Ez a három nap nehéz volt a melóhelyen, úgyhogy volt mit kifutni. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:12 6.3 05:35 10.74 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3598 napja

Pirult az aszfalt  a lábad alatt!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3600 napja

A legjobb feszultseg levezetes:-) Egeszsegedre:-)

holovacz képe

holovacz 3600 napja

Böcsülettel kifutottad :) Egészségedre!

csabipontkom képe

csabipontkom 3601 napja

Ilyet én szoktam! :) Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3601 napja

Ismerős szitu, működik :-) Egs.

RunKa képe

RunKa 3601 napja

Volt itt füst/korom kéremszépen, égett a kemence :D  Faca  !!!

Felszerelések

Under Armour Micro G Monza