Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:43Távolság
10 km Szint: 34 mTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Edzésleírás
Rettentő párás volt a levegő. Két egymáshoz hasonló kilométert sem sikerült összehoznom. 4-5 kili között a szokásos technikai szünet. De már kulturált körülmények között, mert a szigetünkre leraktak egy toi-toi-t. És még tiszta is volt, ráadásként wc-papír is volt. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:43 | 10 | 06:16 | 9.57 | 34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
csabipontkom 3596 napja
Komfortos futópálya, ez már igen! :) Egs!
torolt_13650 3597 napja
Jó korán keltél, de Neked volt igazad:) Egészségedre:)
Én kihúztam délig, mert nyáron akkor "jó" futni;-)
Sneci-ke 3597 napja
én is mehettem volna, mivel hajnali 5-tól fent kukorékolok..... egs
Huszárlány 3597 napja
Így kell ezt! Egi!!! :-))
holovacz 3597 napja
Kiveve engem mert en ekkor meg az agyban hemperegtem :) Egsi!
Tündüs 3597 napja
Szinte együtt indultunk egyezik a temopónk is. Ma mindenki együtt futott :))
Egs!
A különbejárítú toi-toi jó dolog, nekem mostanság, vizes kukorica jut, nahh az sem rossz ebben a melegben
RunKa 3597 napja
Lélekben láttalak is futni :) Grat. látom te is korán voltál, egészségedre ! Egy tempót mentünk :D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
katica100 3595 napja
Mi is akkor futottunk! Csak a Duna túloldalán :) Legközelebb átintegetünk :) Egs!