Edzésleírás
Csak lazán! Gondoltam az elején, a vge kicsit pörgősebb lett, de még bőven a komforton belül. A hhh-ra felfelét mégy gyakorolni kell, de a panoráma körök nagyon jól estek!:-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:30 | 23.3 | 05:13 | 11.51 | 400 | 0 | 158 | 146 |