Bobe 12.11 km Futás 2014-07-23-n 16:31-kor

Bobe futás

2014.07.23 Szerda, 16:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

12.11 km Szint: 63 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Nehezen, két technikai szünettel (kell nekem sokat innom), cipőkötözgetéssel. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:02	12.11	06:12	9.68	63	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

márti 3586 napja

Neked is egészségedre! Eddig is tudtam hogy én viszont nem iszom eleget..:)

torolt_13650 3586 napja

Inni kell, pisilni meg muszáj;-)

Nagyon szép futás lett ez mindenhogyan:) Egészségedre:)

posztizoli 3587 napja

A futás nem mehet az ivás rovására !!:)

Sneci-ke 3587 napja

Igen, kell Neked sokat innod :-) egs

RunKa 3587 napja

No és melyikben pisiltél? Az 5:56-ban ? :-) Btto, ntto, egy kutya, bármelyik szép, pisivel és a nélkül is :) Egi !

Felszerelések

Asics GEL-1170 GS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.