Bobe 9 km Futás 2014-08-14-n 18:13-kor

Bobe futás

2014.08.14 Csütörtök, 18:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:49

Távolság

9 km Szint: 36 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Terv: 9km benne 2km lendületes.

Végre nem volt túl meleg a futáshoz. :) Már a pára sem volt akkora, mint eddig, pedig a futás előtt is esett.

A 2 kili elég lendületesre sikerült, pedig egész héten túlóráztam, és fáradtnak éreztem magam. De ma nagyon jó volt futni. :).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:49	9	05:32	10.84	36	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Huszárlány 3564 napja

Nagyon felpörögtél!!! Egi!!

márti 3564 napja

Szupi tempó!! Egs!

holovacz 3564 napja

Szent habakukk, milyen tempó már ez ... :) De ugye nem szedsz semmit? :):):) Egsi!

Felszerelések

Under Armour Micro G Monza

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.