Edzésleírás
Egyenletes, könnyű iramban. Tök jó, h megint szart az ördög, már megint a fogam... Jó,h 24 órázok és mire végzek egy orvos sem rendel, hétfőig, ügyelet meg csak szombaton, ott meg nem vacakolnak. és mire arra is elmehetnék megint 24 óra szolgálat, akihez járok meg szeptember 2-ig szabadságon.Még jó,h nem rég voltam erre berogy egy másik. Most Szekszárdon próbálgatom, ott elvileg este 20ig van rendelés, bár ott 3ból 2 doki szabin, esélyes ez is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ati96 3745 napja
kitartás! a lényeg h +16 kili van a lábaidban!:D