Edzésleírás
A mai napi klasszikus Deseda kört Kolkos unokám tiszteletére teljesítettem, aki szeptember 01-én megkezdi általános iskolai tanulmányait. Kellemes időben indultam, sszerencsémre a Napot időnként a felhők takarták el. A Desedai kerékpár út ma nagyon forgalmas volt. Több kerékpáros családdal, egyéni kerekezőkkel, sétálókkal találkoztam. A csónakháznál evezősök szálltak vízre, masjd gyors evezésbe kezdtek. Hattyú anyóval is találkoztam a füredi kikötőnél, amint 5 fiókájával eveztek. A füredi oldalon is végig elkészült a kerékpárút aszfalt berítása, így időjárástól függetlenül is lehet edzeni. Gyakorlatilag a Répási és Aszalói öböl közötti szakszon van még az erdei szakaszon földút. Összességében a régi túrista út varázsa eltünt, de most biztonságban, időjárástól függetlenül lehet közlekedni. A mozgás jól esett, vidám ünnepet Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:28 | 24.25 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 177 | 160 |
kopi60 3559 napja
az a földút majd a következő " 3 "pályazati pénzből már talán elkészül 30 év alatt..siralom..bringázzd körül..igen hogy?egészségedre a desi kör,nem rossz igy körbefutni de az igazi varázsát elveszitette azt hiszem.