Edzésleírás
Tegnapi lelkesedésem letört. Ma először próbáltam, berakni a résztávos nap mellé a hosszút, így a hosszúból még vissza is vettem távolságra. Erre megin fáj a lábam.... Szomorú az egészben, h már félek kimenni futni, semmi előjele nem volt az egésznek, rendkívűl könnyen mozogtam és elég lassan is. Elegem van, nem jutok egyről kettőre a türelmem teljesen elfogyott. Holnap 24 órázás....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 19 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |