Edzésleírás
Induláskor még nem esett, de a város szélén, valamint a Deseda völgyében már rendesen szitált az eső. A K-i szél a Zsillénél rendesen megmozgatta a zászlókat. A tó nagy nyugalomban, csendben nyújtozott a felhők alatt. Repülőfordulóval vissza, bár tudtam, hogy a késői indulás miatt a tali elmarad. Ennek ellenére a 1.5-nél találkoztam Sz Gyurival. A szép holdvilágos hajnal helyett ma is az eső jurott. A mozgás jól esett, vidám napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:24 | 12.25 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3448 napja
Egészségedre Gyuri!Örültem a talinak spori!