Edzésleírás
Könnyű iramú, egyenletes terepezés a Pandúrban. Egyedül mentem futni, majd csatlakozott Mülbacher Peti, hazafele a lakott részeknél meg Kustos Szabi és Moczó Zsani. Jól esett a futás és az azt követő 15 perc nyújtás. Tiszta sár lettem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |