retisonic futás

2015.01.11 Vasárnap, 07:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:25

Távolság

21.13 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Ki a szigetre, ott 2 és fél kör, aztán haza. Kicsit túlöltöztem, úgyhogy jól leizzadtam. Kint találkoztam az Élményfutárokkal. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:25 21.13 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5