Edzésleírás
Közös futás Tamással.
Nehezen indult be a gépezet ma.
5 kili után technikai szünet tarkította az edzésünket. A végén rosszul nyomtal le az órát, ezért nem lett kerek 10. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:40 | 10.04 | 06:32 | 9.17 | 40 | 0 | 0 | 0 |
klassz futás, egs
volt izomlázatok a vasárnapi dagonya után?
Oh, az mindegy, nagyon szeretnék magamának mondani egy ilyen szépséges edzést! Egészségetekre!
Jó kis közös edzés lett:-) Egészségetekre!!!
holovacz 3636 napja
Addig nincs baj, míg előbb-utóbb beindul :) Egészségetekre!