Edzésleírás

A mai futásomat Pécsi Péternek ajánlom fel. Gyógyuljon meg hamar.

 

Kb. 40-en jöttünk össze, hogy harasztin Yours Truly-t fussunk, ezen a hóeséses, néhol szeles 2,5km-es körön.

Edzésterv szerint 28 km futás. Azaz 11 kör meg egy kicsi.

Jó hangulatban ment a futás. Jól tudtam frissíteni, enni, inni. Így csak 23 km körül kezdtem érezni, hogy elfáradtam. Az elejét egy szigethalmi lánnyal futottam, és behúztam 1 órán belüli 10km-re. :)

A harmadik körben csatlakozott be egy haraszti lány, és majdnem végig együtt futottunk, így neki is összejött a 25km. Tamási is itt csatlakozott hozzám, és futott velem 4 kört. Az ötödiket az utolsó körömre tartogatta. Ami végül az utolsó előtti lett, mert egész jól ment a futás, és a tervezett fél körből egy egész lett, meg egy kicsi, hogy meglegyen a 30 kili. :)

Az utolsó körömet egy nálam majd 50cm-rel magasabb sráccal futottam, és nem sétáltam bele. Ő mondta a végén, hogy nagyon jó vagyok, és hogy felnéz rám. Egy nagyon jól esett.

Egyébként roppant ügyes vagyok, mert a frissítéseken kívül csak kb. 50 métert sétáltam. :)                                                                     

 

7 hozzászólás

RunKa 3400 napja

Vagyunk mi itt többen a környezetedben, akik felnézek rád, nem kell ezért Dharasztiba menni :) (jó, ott vagy, tudom :) Pusz, gratulálok !

torolt_13650 3400 napja

Nem a magasság, a személyes nagyság számít és abban átlagon felüli vagy, Böbe!!! Különben is JÓBÓL KICSIT ADNAK;-) Mi is felnézünk Rád!!!

Egészségedre a szép futást:)

Sneci-ke 3401 napja

naná, hogy ügyes vagy, jogos a felnézés

egs

picikata 3401 napja

Nagy vagy Böbe!!!

GRATULÁLOK! :)

holovacz 3401 napja

Az 50 cm-rel magasabb sracnak maximalisan igaza volt! :) Gratula, nagyon szep lett!

csabipontkom 3401 napja

Jól belehúztál, nagy gratula! Februárban repeta! :)

Tündüs 3401 napja

DDD, mi is felnézünk Rád, mert tudod az nem azon múlik ki mekkorára nőtt!

Gratulálok szép körözés volt!