napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:14Távolság
7 kmTempó
05:19 p/km (11.28 km/h)Edzésleírás
Már aszfalton sem nyekereg,bár csak 2 kilit kapott.Viszont az erőnlétem nulla.Elképesztő izomláz a combjaimban...és persze alig vártam,hogy vége legyen a 7 kilinek...viszont ragyogott a napocska!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:14 | 7 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
napsugárraforgó 3618 napja
Hááát,úgy tűnik megint összeszedtem valami vírust (ezért volt ennyire szenvedős),mindenem fáj és lázas is vagyok...remélem,nem sokáig időzik itt a kripliség!
Kritty 3619 napja
Meglesz az az erőnélt ripsz és ropsz, majd meglátod. Egészségedre a napsugaras futikát! :)
toncso 3619 napja
..hát csak ragyogjon az a NAPOCSKA.... Egészségedre !!!
runing 3619 napja
JAJDEJÓÓÓÓ!...az erőnlét meg pikk pakk előjön..Sokan örülünk a NAPSUGÁRNAK...én mindenképp...Egészségedre
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3618 napja
Hihetetlen, hogy az erőnlét pillanatok alatt elmegy.... Neked isceleg pechesen kezdődik az év! Vigyázz magadra!!!!!!