Bobe futás

2015.02.01 Vasárnap, 07:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:41

Távolság

15 km Szint: 80 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Hát ez ma kimaxoltam. :)

Ma a harasztiak gyorsabb társaságával futottam, és vittek magukkal.Azért a végén már mindenhol levegővételi lehetőséget kerestem. :)

A vége felé az egyik srácnak(sálja felhúzva az arcába) beszólt egy részeg: Az hittem terrorista vagy! :)

De erőnlétileg jól bírtam, nem fájt sehol.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:41 15 05:51 10.26 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3392 napja

Tempó a javából, egs!

holovacz képe

holovacz 3394 napja

Nagyon klassz! Egészségedre!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3394 napja

Ez már nem is futás, hanem repülés:) Egészségedre:)

Tündüs képe

Tündüs 3394 napja

Snecikének is szemüveg kell :)

valóban a gyors szekcióban is megállod a helyed!

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3394 napja

jajj, először klimaxot olvastam és nem értettem :-)))

szeirntem Te a gyorsabb társasághoz tartozol

egs

RunKa képe

RunKa 3394 napja

Hűhaaa :)  Ez nemes egyszerűséggel: SZÉP :)

Felszerelések

Under Armour Micro G Monza 2
Saucony GUIDE 7