retisonic 26.49 km Futás 2015-02-07-n 07:04-kor

retisonic futás

2015.02.07 Szombat, 07:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:49

Távolság

26.49 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi hosszú. Ki a szigetre, ott 3,5 kör, aztán haza. Találkoztam Tomival és Mariannal. Egész kellemes futás volt az utolsó kilométert leszámítva, amikor macskakövön kellett futni, az nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:31:49	26.49	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3611 napja

Te is jot futottal! De hol van a szigeten macskako:)

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.