2015.03.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:33

Távolság

14 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Zitával...sütött a nap,aztán beborult,aztán feltámadt a szél...Zitát biztos hazáig röpítette!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:33 14 05:24 11.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing képe

runing 3561 napja

Remélem Anita is így gondolja :-) 

toncso képe

toncso 3561 napja

 

   Jó  edzés  , jó  társaságban......    Egészségedre  !!!

Tamás55 képe

Tamás55 3561 napja

Változatosan ropkodtetek.. A nap még a szél együtt! :)

runing képe

runing 3562 napja

Röpködtem igy is ugy is...:-) egs

Felszerelések