Edzésleírás
Sajnos ismét a sötétség volt az úr. A madarak nem állítottak órát, csak a visszafelé uton hallottam a hangjukat. A sötété volt egy előnye is, így a FILK után az É-i égbolton egy hulló csillagra lettem figyelmes, amely a légtér sűrűb rétegébe érve szétrobban, a tüzijátékhoz hasonló jeléenséget produkálva. Ez már jkárpótolta a korán kelést. A csónakháznál forduló, majd a hajnali csendben irány vissza. A sportcsarnoknál szemből megérkezett Pisti, így a pékségig együtt haladtunk, közben a szombati nappal kapcsolatos dolgokat beszéltük meg. A mozgás jól esett, egészségünkre, derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:58 | 14.21 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andibandi 3337 napja
Hajrá tókerülés! Biztos nagyon klassz lesz! Drukkolok!!! :)))
És egészségedre a mait! Nemsokára világosodik majd reggel is! :))