napsugárraforgó 10 km Futás 2015-04-07-n 10:20-kor

napsugárraforgó futás

2015.04.07 Kedd, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:14

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

A húsvéti eszem-iszom következtében tele vagyok vízzel (a sós kajáktól visszatartja a szervezetem)...ennek megfelelően vonszoltam magam.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:14	10	05:25	11.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 3552 napja

Jön a jó idő: még jól jön az a só és a víz. :) Egészségedre a futikát! :)

Tamás55 3553 napja

Még két kör, és már el is ment a víz...

runing 3553 napja

Igy "tele vízzel" :-) (is) elég jól haladtál....Egészségedre. Pár nap és se SÓ se ....:-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.